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#NoFilter „Stress mache ich mir selbst!“ – warum ich jetzt regelmäßig ein Gespräch mit meinen überhöhten Ansprüchen habe

Bernd Koeniger 25. Januar 2024 Keine Kommentare

Diese Folge ist im wahrsten Sinne eine NoFilter-Folge, da ich in den letzten Wochen etwas untergetaucht war. Ich habe gerade viele Projekte auf dem Schreibtisch …

#NoFilter „Wie überstehe ich nur den Winter?!“ – Meine Antwort auf eine Hörerinnenfrage und warum es dafür Aschenputtel-Momente braucht.

Stefan 30. November 2023 Keine Kommentare

Eine Hörerinnenfrage hat mich im November erreicht: „Wie überstehe ich als Mama den Winter?!“ Ich konnte mich gleich damit identifizieren. Denn für mich als Mutter …

#NoFilter „Routine ist für mich NICHT mehr der Tod!“ – Oder warum Routinen Selbstwirksamkeit und Sinn ermöglichen.

Stefan 26. Oktober 2023 Keine Kommentare

Nach einer Woche komplett neue Situation blicke ich zurück: Alle drei Kinder sind am Vormittag in Fremdbetreuung, was für mich nach vielen Jahren neu ist, sich …

„Meine Grenze ist dein Halt.“ – buSINNess® Talk mit Nora Imlau

Stefan 21. September 2023 Keine Kommentare

In diesem buSINNess® Talk spreche ich mit Nora Imlau. So viel muss ich zu ihr gar nicht sagen, denn Nora Imlau ist seit Jahren nicht …

#NoFilter „Sie darf doch mal unglücklich sein!“ – Oder warum wir immer bei uns selbst anfangen müssen.

Stefan 10. August 2023 Keine Kommentare

Das Interview mit Nora Imlau, welches im September erscheint, hat bei mir noch lange nachgewirkt. Ich habe viel über Verantwortung nachgedacht und im Zuge dessen …

#NoFilter „Und plötzlich war ich wieder mittendrin!“ – Warum ich künftig weniger im Hier und Jetzt sein will.

Stefan 13. Juli 2023 Keine Kommentare

Kürzlich hatte ich an einem Tag zwei ungeplante Zeitreisen: Ein Mal in die Vergangenheit und ein Mal in die Zukunft. Beide Ausflüchte aus dem Alltag …

#NoFilter „Eingewöhnung ist in erster Linie für die Eltern!“ – Über die 2 „K“s der Eingewöhnung und warum diese beim Wiedereinstieg oft vergessen werden

Stefan 18. Mai 2023 Keine Kommentare

Wenn es um Onboarding / Wiedereinstieg geht gibt es meiner Erfahrung nach – in den Beratungen für Arbeitgeber auch für Mütter – einen Aspekt der …

#NoFilter „Wenn ich arbeite kostet mich das Geld!“ – Über meine nüchterne Erkenntnis und Lösungen.

Stefan 6. April 2023 Keine Kommentare

Seit einigen Monaten bin ich in meiner Rolle als Trainerin, Coach und Dozentin wieder mehr in der Welt da draußen. Das heißt für mich und …

„Aus-ge-eltert! Wir müssen über Ressourcen sprechen!“ – buSINNess® Talk mit Kristina Weber

Stefan 2. März 2023 Keine Kommentare

Im heutigen buSINNess® Talk spreche ich mit Kristina Weber vom Erfolgs-Podcast „Eltern ohne Filter“ bei Bayern 2. Kristina ist Mama von drei Söhnen und Vollzeit …

„Wie gehe ich mit Frust um, wenn ich wegen der Kinder nicht arbeiten kann?“ – Meine Antwort auf eine Hörerinnenfrage

Stefan 26. Januar 2023 Keine Kommentare

Kürzlich habe ich bei Instagram meine Hörer*innen gefragt, zu welchen Themen sie denn gerne neue Folgen hätten. Und eine Frage einer Hörerin hat mich sofort …

#NoFilter „Was heute funktioniert, funktioniert morgen schon nicht mehr!“ – Mein Jahresabschluss oder warum Vereinbarkeit flexibel bleiben MUSS.

Stefan 22. Dezember 2022 Keine Kommentare

Es macht schon Sinn einmal im Jahr zurückzublicken. Auf das was war, was gut oder weniger gut lief und auch auf die eigene Entwicklung. Ich …

#NoFilter „Es sind nicht die Männer, die Vereinbarkeit behindern!“ – Oder über meinen mutigen Vortrag mit überraschendem Happy End.

Stefan 24. November 2022 Keine Kommentare

Heute erzähle ich über meine Erfahrung mit einer Keynote, die ich im Sommer vor einer ganz speziellen Gruppe gehalten habe: Vor Männern in Führungspositionen im …

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#NoFilter „Stress mache ich mir selbst!“ – warum ich jetzt regelmäßig ein Gespräch mit meinen überhöhten Ansprüchen habe

#NoFilter „Wie überstehe ich nur den Winter?!“ – Meine Antwort auf eine Hörerinnenfrage und warum es dafür Aschenputtel-Momente braucht.

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#NoFilter „Und plötzlich war ich wieder mittendrin!“ – Warum ich künftig weniger im Hier und Jetzt sein will.

#NoFilter „Eingewöhnung ist in erster Linie für die Eltern!“ – Über die 2 „K“s der Eingewöhnung und warum diese beim Wiedereinstieg oft vergessen werden

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„Aus-ge-eltert! Wir müssen über Ressourcen sprechen!“ – buSINNess® Talk mit Kristina Weber

„Wie gehe ich mit Frust um, wenn ich wegen der Kinder nicht arbeiten kann?“ – Meine Antwort auf eine Hörerinnenfrage

#NoFilter „Was heute funktioniert, funktioniert morgen schon nicht mehr!“ – Mein Jahresabschluss oder warum Vereinbarkeit flexibel bleiben MUSS.

#NoFilter „Es sind nicht die Männer, die Vereinbarkeit behindern!“ – Oder über meinen mutigen Vortrag mit überraschendem Happy End.